Форель в мультиварке

0 0

Форель в мультиварке

Время приготовления: 1 ч.
Приготовить форель в мультиварке можно и для будней, и для любого праздничного стола. Форель получается сочная, нежная и наивкуснейшая с минимальными трудозатратами.

Описание приготовления блюда:

Если на вашей кухне присутствует такая помощница как мультиварка, обязательно присмотритесь к этому рецепту. Блюдо получается полезное и вкусное, а приготовление не займёт много времени и сил. Подавайте такую форель самостоятельно или с любым гарниром, а использовать можно как стейки, так и филе. Рыба со своим натуральным вкусом и ароматом, придётся по вкусу любому гурману.
Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Форель Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Растительное масло 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Форель 500 грамм
  • Лимон 1/3 штуки

Количество порций 2

Калорийность

113 ккал

Калорийность

15 г

Белки

5 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Форель в мультиварке»

Форель в мультиварке - фото шаг 1 Подготовьте все ингредиенты по списку. У меня два стейка весом 500 грамм. Можете взять уже готовое филе. Из специй я предлагаю использовать только молотый перец, соль беру адыгейскую. Форель в мультиварке - фото шаг 2 Стейки промойте и обсушите бумажным полотенцем. Форель в мультиварке - фото шаг 3 Натрите со всех сторон растительным маслом, солью и перцем. Можно добавить и какие-то свои любимые травы или приправы, например, прованские травы, тимьян или розмарин. Дайте полежать 10 минут. Форель в мультиварке - фото шаг 4 Заверните подготовленную форель в два слоя фольги. Не забудьте смазать фольгу маслом. Форель в мультиварке - фото шаг 5 Выложите в чашу мультиварки. Готовьте на режиме «Выпечка» 40 минут. Форель в мультиварке - фото шаг 6 За 15 минут до готовности аккуратно разверните фольгу. Форель в мультиварке - фото шаг 7 Сверху выложите несколько долек лимона. И готовьте до звукового сигнала. Форель в мультиварке - фото шаг 8 Форель в мультиварке готова. Подавайте к столу с гарниром или овощами. Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.