Суфле из филе индейки, пошаговый рецепт с фото на 343 ккал

0 0

Юлия Синица 0КомментироватьСуфле из филе индейкиСуфле из филе индейки (Фото: gastronom.ru) К рецепту

Суфле из филе индейки — красивое и очень аппетитное блюдо, которое можно употреблять в разных видах — не только с пылу с жару как изысканную горячую закуску для гостей, но и в холодном виде в качестве «блюда с собой». Суфле прекрасно в любом варианте. Лучшее сопровождение для него — салат из свежих овощей. Но с нежным картофельным пюре это будет дуэт сокрушительной гастрономической силы. В суфле из филе индейки по нашему рецепту, созданному в традиционном французском стиле, будет много взбитых яиц, пикантного сыра, нежной бешамели, поэтому блюдо получится великолепным. Главное — все делать по рецепту и не открывать дверцу духовки раньше времени!

Сложность: сложно Калории: 343.36 ккал/порция Порций: 6 Готовка: 1 ч 40 мин Б/Ж/У: 25.61 г/22.36 г/9.46БлендерДуховкаМиксерВыпеканиеФранцузская кухняБлюда с собойОбедУжинЗакускаК приходу гостейНа праздничный столПикникФуршетИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА НА 6 ПОРЦИЙ6ПорцийБульон куриный 550 млИндейка (филе) 400 гЯйцо куриное 4 шт.Яйцо куриное (белок) 1 шт.Масло сливочное 70 гСметана 18% 60 гСыр Пармезан 30 гСыр Эмменталь 60 гМука пшеничная 50 гЛук репчатый 1 шт.Чеснок 1 зубчик(а)Петрушка 15 гПерец чёрный молотый по вкусуСоль по вкусу Таблица мер и весов РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯНажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию Шаг 1

Первым делом для суфле из филе индейки приготовьте соус бешамель. Растопите в небольшом сотейнике на среднем огне 50 г сливочного масла, добавьте всю муку и энергично перемешайте деревянной ложкой.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 2

Готовьте, помешивая, в течение 4–5 минут, затем снимите с огня и влейте 500 мл горячего куриного бульона, вымешивая массу венчиком. Поставьте сотейник на маленький огонь и проварите, постоянно помешивая, несколько минут. Приправьте соус солью и свежемолотым черным перцем при необходимости (если бульон не был приправлен). Дайте соусу остыть.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 3

Очистите репчатый лук и чеснок. Лук мелко нарежьте, чеснок попустите через пресс. Зелень петрушки мелко порубите. Филе индейки нарежьте тонкими полосками.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 4

Растопите в сковороде 10 г сливочного масла и обжарьте лук в течение 3 минут. Добавьте кусочки индейки и жарьте, помешивая, еще 5 минут, пока мясо не сменит цвет. Добавьте чеснок, приправьте солью и перцем и готовьте еще 2 минуты.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 5

Выложите содержимое сковороды в чашу блендера или кухонный комбайн и измельчите в пюре, добавив к массе оставшийся куриный бульон. Замешайте в готовый фарш рубленую петрушку.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 6

Смешайте в отдельной посуде сметану с тертым пармезаном. Возьмите емкость с соусом бешамель и введите в него сначала фарш из индейки с луком, затем смесь сметаны с пармезаном.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 7

Вымойте и оботрите яйца, отделите желтки от белков. Введите желтки в смесь фарша из индейки и бешамели, перемешайте массу до однородности. Натрите эмменталь на мелкой терке и добавьте его в смесь.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 8

Взбейте белки со щепоткой соли миксером до образования устойчивых пиков. Осторожно введите в массу с индейкой примерно четверть белков, затем оставшиеся белки, перемешивая все деревянной лопаткой.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 9

Разогрейте духовку до 180°С. Смажьте форму для суфле оставшимся сливочным маслом и выложите в нее смесь, заполняя форму на 2/3 объема. Можно использовать также маленькие индивидуальные формочки.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) Шаг 10

Поставьте форму или формочки в разогретую духовку и выпекайте суфле из индейки в течение 40 минут. Ни в коем случае не открывайте дверцу духовки до конца приготовления. Подавайте сразу.

Суфле из филе индейки Суфле из филе индейки (gastronom.ru) ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ Суфле из индейки можно приготовить, используя заранее приготовленное филе — отваренное или жареное. Это может быть мясо, оставшееся от целой запеченной индейки. Просто измельчите его с обжаренным луком и другими ингредиентами. КСТАТИ В массу для суфле из филе индейки вы можете добавить пряности по своему вкусу. Например, сушеные прованские травы, тертый мускатный орех, молотый кориандр, куркуму для приятного желтоватого цвета.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.