Рыбные галки

0 0

Рыбные галки

Время приготовления: 2 ч.
Рыбные галки — это традиционное блюдо белорусской кухни. По сути это рыбные галушки, которые готовятся, как правило, из белой речной рыбы. Их можно подавать как в бульоне, так и как второе блюдо.

Описание приготовления блюда:

Рыбные галки можно приготовить из любой белой рыбы. Блюдо получается невероятно нежное и вкусное, при этом достаточно сытное. Если останется рыбный фарш, из него можно сделать вкуснейшие рыбные котлеты. Для меня это блюдо стало настоящим кулинарным открытием. Очень рекомендую его приготовить, а этот рецепт вам в помощь!
Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Рыба и морепродукты Блюдо: Горячие блюда География кухни: Белорусская / Европейская

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Судак 700 грамм
  • Лук 2 штуки
  • Яйцо 1 штука
  • Зелень 1 пучок (укроп, петрушка, зеленый лук)
  • Масло сливочное 30 грамм
  • Сливки 70 грамм (10-20% жирности)
  • Соль 1/2 ч. ложки (или по вкусу)
  • Черный молотый перец 1/2 ч. ложки
  • Сухари молотые 4 ст. ложки (можно заменить на муку)
  • Чеснок 2 зубчика
  • Вода 1,5 литра

Количество порций 3

Калорийность

113 ккал

Калорийность

12 г

Белки

3 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Рыбные галки»

Рыбные галки - фото шаг 1 Подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Рыбные галки - фото шаг 2 Тщательно промойте рыбу. Чешую можно не снимать, с ней бульон будет более насыщенный по вкусу. Рыбные галки - фото шаг 3 Удалите внутренности, отделите голову, уберите из нее жабры, отделите плавники, снимите кожу, отделите хребтовую кость. Рыбные галки - фото шаг 4 Выложите всё в кастрюлю, добавьте воду, поставьте на небольшой огонь и варите бульон примерно 1 час. Не забудьте снять пену, чтобы бульон стал более прозрачным. Сюда же можно добавить лук, черешки укропа и петрушки, можно добавить бульонный кубик. Всё это добавляется по желанию и по вкусу. Рыбные галки - фото шаг 5 Возьмите филейную часть рыбы, если есть икра, добавьте ее сюда же. Рыбные галки - фото шаг 6 Очень мелко порубите рыбное филе ножом. Как вариант, можно прокрутить через крупную решетку на мясорубке. Рыбные галки - фото шаг 7 Подготовьте зелень, очистите чеснок и лук. Рыбные галки - фото шаг 8 Порубите ножом очень мелко лук, чеснок и зелень. Рыбные галки - фото шаг 9 В миску для смешивания выложите рыбу, зелень, вбейте яйцо. Рыбные галки - фото шаг 10 Добавьте сухарную крошку. Рыбные галки - фото шаг 11 Влейте сливки. Рыбные галки - фото шаг 12 Смешайте всю массу и добавьте растопленное сливочное масло. Посолите, поперчите и хорошо помните руками. Рыбные галки - фото шаг 13 Накройте рыбную массу пленкой и поставьте в холодильник, как минимум, на 1 час. Рыбные галки - фото шаг 14 Процедите рыбный бульон в другую чистую кастрюлю. Рыбные галки - фото шаг 15 Сформуйте рыбные галки. Это можно сделать руками или с помощью двух ложек. Рыбные галки - фото шаг 16 Доведите рыбный бульон до кипения, добавьте рыбные галки и варите примерно 15 минут. Рыбные галки - фото шаг 17 Подавайте рыбные галки с бульоном, слегка посыпав мелко нарезанным зеленым луком. Это очень вкусно!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.