Гребешки в аэрогриле

0 0

Гребешки в аэрогриле

Время приготовления: 45 мин
Всем любителям морепродуктов рекомендую непременно обратить внимание на этот рецепт. Расскажу, как приготовить гребешки в аэрогриле. Изысканное и очень вкусное блюдо для любого случая.

Описание приготовления блюда:

Предлагаю приготовить вкуснейший деликатес по мотивам жульена. Сочное и нежное блюдо готовится без лишних хлопот и усилий. Морские гребешки запекаются в бархатистом сливочном соусе под сыром — идеальная закуска для любого праздничного стола. Задача этого блюда возбудить аппетит, а не уталить голод, рекомендую подавать перед горячим, сразу после холодных закусок.
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Мидии и гребешки Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Гребешки замороженные 400 грамм
  • Сливочное масло 1 ст. ложка
  • Мука 1,5 ст. ложки
  • Молоко 150 мл
  • Сыр 60 грамм
  • Оливковое масло 1 ст. ложка
  • Сметанa 2 ст. ложки

Количество порций 2

Калорийность

152 ккал

Калорийность

12 г

Белки

8 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Гребешки в аэрогриле»

Гребешки в аэрогриле - фото шаг 1 Подготовьте все ингредиенты по списку. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 2 Морские гребешки разморозьте на нижней полке холодильника, в течение 8–24 часов, оставив их в закрытой упаковке. Это сохраняет нежную текстуру. Затем откиньте на сито или дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Обсушите бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Если у вас крупные гребешки, то для этого блюда рекомендую нарезать их небольшими кусочками. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 3 В небольшой кастрюльке или сотейнике растопите сливочное масло. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 4 Добавьте муку. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 5 Перемешайте не снимая с огня. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 6 Добавьте сметану. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 7 Быстрыми движениями перемешайте. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 8 Тонкой струйкой начните вливать молоко. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 9 Постоянно перемешивайте массу до однородности. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 10 В конце добавьте соль и молотый перец. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 11 Прогрейте соус не доводя до кипения. Соус должен стать густым и бархатистым. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 12 Порционные огнеупорные формы смажьте оливковым маслом. Выложите в них гребешки и посыпьте тёртым сыром, примерно 1/2 частью. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 13 Влейте порционно сверху соус. Слегка потрясите формы, чтобы он равномерно распределился. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 14 Сверху посыпьте оставшимся сыром. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 15 Поставьте формы в чашу аэрогриля. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 16 Установите температуру в 180 градусов и запекайте в течение 12-15 минут. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 17 После того, как сыр расплавится и покроет верх аппетитной золотистой корочкой, извлеките блюдо и сразу же подавайте на стол. Гребешки в аэрогриле готовы. Гребешки в аэрогриле - фото шаг 18 Подавайте с тостами и свежей зеленью. Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.