Фунчоза с фаршем, пошаговый рецепт с фото на 663 ккал

0 1

Юлия Синица 0КомментироватьФунчоза с фаршемФунчоза с фаршем (Фото: gastronom.ru) К рецепту

Фунчоза с фаршем и овощами готовится быстрее, чем с мясом в корейском стиле, но получается не менее вкусной. Мясной фарш для этого блюда можно взять любой. В нашем рецепте используется куриный. Важно, конечно, чтобы он был качественный, из филе. Лучше, если вы приготовите фарш сами. Набор овощей для фунчозы с фаршем может варьироваться. Основа — лук, морковь, сладкий перец. Мы взяли перец двух цветов — чтобы блюдо было ярче. К этому набору вы можете добавить при желании свежий огурец или дайкон, нарезанный соломкой, и положить эти овощи в сковороду в самом конце обжаривания, за пару минут до готовности блюда.

Сложность: Простые рецепты Калории: 663.38 ккал/порция Порций: 2 Готовка: 30 мин Б/Ж/У: 26.64 г/36.58 г/59.67ЖарениеАзиатская кухняОбедУжинЗакускаИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА НА 2 ПОРЦИИ2ПорцииФунчоза 100 гКуриный фарш 250 гЛук репчатый 1 шт.Морковь 100 гПерец сладкий красный 0.5 шт.Перец сладкий зелёный 0.5 шт.Чеснок 2 зубчикаЛук зелёный 20 гМасло растительное рафинированное 3 ст.л.Соус соевый 2 ст.л.Зира молотая 0.5 ч.л.Кориандр молотый 0.5 ч.л.Перец чёрный молотый по вкусуПерец чили по вкусуСоль по вкусу Таблица мер и весов РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯНажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Нужные овощи вымойте и очистите: лук и морковь — от кожицы, сладкий перец — от семян и перегородок. Нарежьте луковицу перьями или полукольцами, морковь и сладкий перец — соломкой.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) Шаг 2

Фунчозу поместите в подходящую емкость и залейте крутым кипятком. Оставьте на 5–7 минут. Затем откиньте стеклянную лапшу на дуршлаг и ополосните холодной водой из-под крана. Нарежьте лапшу ножницами на фрагменты длиной 10–15 см.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) Шаг 3

Чеснок очистите, раздавите плоской стороной ножа и мелко порубите. Зеленый лук вымойте, обсушите бумажными полотенцами и тонко нашинкуйте по диагонали.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) Шаг 4

Поставьте глубокую сковороду или вок на средний огонь, добавьте 1 ст. л. растительного масла, всыпьте нарезанный чеснок и обжарьте на среднем огне в течение 30 секунд, пока чеснок не даст выраженный приятный аромат.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) Шаг 5

Добавьте в сковороду куриный фарш и увеличьте нагрев. Энергично перемешивайте, разбивая комочки лопаточкой. Жарьте фарш около 4–5 минут, пока он не побелеет. Приправьте свежемолотым черным перцем и солью. Выложите обжаренный фарш в отдельную миску.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) Шаг 6

В сковороду добавьте 2 ст. л. растительного масла и нарезанный лук. Обжаривайте на средне-сильном огне несколько минут, помешивая, до легкого румянца. Добавьте морковь, жарьте еще 2 минуты.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) Шаг 7

Положите в сковороду сладкий перец, перемешайте и обжаривайте овощи еще 2–3 минуты. Приправьте овощи молотым кумином, кориандром, чили и свежемолотым черным перцем и щепоткой соли.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) Шаг 8

Верните в сковороду обжаренный куриный фарш, добавьте фунчозу, полейте все соевым соусом, перемешайте и попробуйте. Досолите по вкусу. Добавьте зеленый лук, еще раз хорошо перемешайте и снимите сковороду с огня. Подавайте сразу.

Фунчоза с фаршем Фунчоза с фаршем (gastronom.ru) ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ Фунчозу с фаршем и овощами можно подавать и как холодную закуску. При этом обжарить можно только фарш, а овощи оставить сырыми, слегка замариновав в уксусе с приправами. Все смешать с распаренной стеклянной лапшой и заправить соевым соусом. КСТАТИ По желанию можете добавить в фунчозу с куриным фаршем и овощами несколько капель кунжутного масла, а при подаче посыпать блюдо семенами кунжута. При обжаривании фарша можно добавить ложку устричного соуса.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.