Салат диетическая Мимоза

0 0

В салате «диетическая» Мимоза нет картошки и майонеза, а есть — рыба горячего копчения (можно взять и отварную), яйца, морковка и, в качестве заправки — творожок активия с горчицей. Салат диетическая Мимоза. Фотография рецепта
Для приготовления салата вам потребуется: яйцо — 5 шт. рыба (отварная или горячего копчения) — по вкусу морковь (вареная) — 1 шт. для салатной заправки: творожок (без добавок) — 200 мл горчица (с зернами, довольно острая) — 1 ст.л. Рецепт салата: Салат диетическая Мимоза, Шаг 01

Первый слой — белки 5 вареных яиц, измельченных на терке.

Салат диетическая Мимоза, Шаг 02

Потом слой рыбы (у меня ушло рыбки с двух горяче-копченых хребтов сёмги), слой творога с горчицей

Салат диетическая Мимоза, Шаг 03

Для салатной заправки на 200 мл творожка я добавила одну ложку горчицы с зёрнами, довольно острой.

Салат диетическая Мимоза, Шаг 04

Потом слой вареной морковки и снова щедрый слой рыбы и творожка. А сверху слой желтков от тех же пяти яиц. И готово. Но рыбу я в следующий раз возьму менее жирную.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.